Una verità che nessuno ti dice
Qualche giorno fa, una cliente mi ha confessato: “Roberta, faccio trattamenti drenanti da anni ma non ho mai visto risultati duraturi… eppure seguo tutte le indicazioni!”
Le ho chiesto: “Quanta acqua bevi subito dopo il massaggio?”
La sua risposta? Zero.
Ecco il punto. Se dopo un trattamento corpo (che sia drenaggio, massaggio tonificante o anticellulite) non bevi acqua nell’immediato, hai appena perso tempo e soldi.
Perché? Perché il massaggio smuove, ma l’acqua elimina. Senza idratazione, le tossine restano lì, e tutto il lavoro si blocca.
Perché l’idratazione post-massaggio è la chiave dei risultati
Ogni volta che lavoro su un corpo—con manualità o tecnologie—non faccio altro che stimolare la circolazione e il sistema linfatico. Ma questo è solo il primo passo.
Se non bevi acqua:
– 🚫 Le tossine restano intrappolate, causando ritenzione e pesantezza.
– 🚫 I muscoli non si rigenerano, lasciandoti più dolorante del previsto.
– 🚫 La pelle non riceve l’ossigeno necessario, vanificando anche i trattamenti estetici.
Il mio metodo Adorance? Insegnare alle clienti l’arte dell’idratazione strategica:
✔ Subito dopo il massaggio → Un grande bicchiere d’acqua a temperatura ambiente (non fredda!).
✔ Nei 30 minuti successivi → Altri 2 bicchieri per facilitare il drenaggio.
✔ Nei giorni seguenti → Almeno 1,5 litri distribuiti bene nella giornata.
3 Consigli per Idratarti come una Professionista
- Multiminerale → Ripristina i minerali persi possibilmente con un integratore.
- Preferisci acqua con limone tiepida al mattino → Alcalinizza e prepara il corpo a eliminare meglio.
- Se fai sport o massaggi intensi, integra con elettroliti e potassio.
Ricorda: La vera bellezza continua fuori dalla cabina
Un trattamento corpo è un lavoro di squadra: io faccio la mia parte, tu fai la tua. Se bevi con coscienza, i risultati si vedranno nelle gambe più leggere, nella pelle più liscia, nell’energia che ritrovi.
👉 Prossima volta che prenoti, chiedi sempre: “Cosa devo fare dopo?” Se non te lo dicono, forse è ora di cambiare professionista.
A presto,
💧 Roberta